Vous vous sentez submergé par Instagram et envisagez une pause ou une fin définitive ? Besoin de faire un nettoyage numérique ou de protéger votre vie privée ? Que ce soit pour une désactivation temporaire ou une suppression définitive, cet article est votre guide. Trouvez des réponses claires et des étapes simples pour reprendre le contrôle de votre présence en ligne.
Accéder à l’icône de profil > Paramètres et confidentialité > Espaces Comptes > Informations personnelles > Propriété et contrôle du compte > Désactivation ou suppression
Sélectionner Désactiver le compte entrer le mot de passe, et confirmer
Supprimer définitivement votre compte Instagram :
Suivre la même procédure que pour la désactivation, mais choisir ‘Supprimer le compte’
Comment supprimer un compte de votre espace comptes Instagram ?
Dans l’app Instagram, accéder à Paramètres et confidentialité > Espaces Comptes > Sélectionner et supprimer les comptes indésirables
Comment désactiver temporairement votre compte Instagram ?
Étapes pour désactiver son compte Insta (valable iPhone, Android, web)
Les étapes sont les mêmes, que ce soit sur l’application ou la version web
Ouvrez l’application d’Instagram ou rendez-vous sur la version web
Cliquez sur votre icône de profil
Cliquez sur les 3 lignes en haut à droite (ou icône de rouage sur version web)
Sélectionnez Paramètres et confidentialité
Appuyez sur Espaces Comptes
Sélectionnez Informations personnelles
Cliquez sur Propriété et contrôle du compte
Appuyez sur Désactivation ou suppression
Cliquez sur le compte que vous souhaitez désactiver
Sélectionnez Désactiver le compte puis Continuer
Rentrer votre mot de passe et faites Continuer
Que se passe-t-il après la désactivation ?
Lorsque vous désactivez temporairement votre compte, Instagram vous demandera de choisir une raison pour votre décision. Vous pouvez choisir une raison parmi les options proposées ou entrer votre propre raison.
Si vous choisissez de désactiver votre compte en raison de problèmes de harcèlement ou de cyberintimidation, Instagram vous proposera des ressources pour vous aider à obtenir de l’aide.
Une fois que vous avez désactivé votre compte, vous ne pourrez plus accéder à votre profil ou à vos publications et vos photos, vidéos, commentaires et likes seront masqués. Vous ne pourrez pas non plus recevoir de notifications ou de messages.
Comment réactiver le compte que l’on a suspendu ?
Pour réactiver votre compte, vous n’avez qu’à vousconnecter à Instagram à partir de l’ordinateur ou de l’appareil mobile que vous avez utilisé pour le désactiver.
Comment supprimer définitivement votre compte Insta ?
Préparer votre compte pour la suppression
Pour ne pas perdre vos données, pensez à télécharger une copie de vos informations. Pour ce faire :
Ouvrez l’application d’Instagram ou rendez-vous sur la version web
Cliquez sur votre icône de profil
Cliquez sur les 3 lignes en haut à droite (ou icône réglages sur version web)
Sélectionnez Paramètres et confidentialité
Appuyez sur Espaces Comptes
Cliquez sur Vos informations et autorisation
Vous pouvez donc Télécharger vos informations ou Transférer une copie de vos informations
À savoir également que votre compte Instagram sera supprimé définitivement dans les 30 jours. Avant ce délai, il est donc encore possible de le récupérer, mais après, la suppression sera définitive !
Étapes pour supprimer définitivement son compte (sur téléphone et PC)
C’est quasiment la même procédure que pour la désactivation :
Ouvrez l’appli d’Instagram ou allez sur la version web
Cliquez sur l’icône de votre profil
Appuyez sur les 3 lignes en haut à droite (ou icône de rouage sur version web PC)
Sélectionnez Paramètres et confidentialité
Cliquez sur Espaces Comptes
Rendez-vous sur Informations personnelles
Appuyez sur Propriété et contrôle du compte
Cliquez sur Désactivation ou suppression
Cliquez sur le compte que vous souhaitez désactiver
Sélectionnez Supprimer le compte puis Continuer
Sélectionner une raison à la suppression de votre compte, puis Continuer.
Une page d’astuces en fonction de la raison choisies va s’afficher pour éviter que vous supprimiez votre compte va s’ouvrir, cliquez sur Continuer
Comment supprimer un compte de votre espace comptes Instagram ?
Ouvrez l’app Instagram.
Appuyez sur votre icône de profil en bas à droite.
Appuyez sur les trois lignes dans le coin supérieur droit.
Sélectionnez « Paramètres et confidentialité« .
Cliquez sur « Espaces Comptes« .
Puis « Comptes » en bas
Et supprimer les comptes que vous ne voulez plus sur votre Espace Comptes
Comment récupérer un compte Instagram que l’on a supprimé ?
Passez 30 jours de suppression, cela s’avère plus difficile de récupérer son compte Instagram… Mais pas impossible !
Pour récupérer un compte Instagram que vous avez supprimé, vous devez remplir un formulaire de réclamation sur le site Web d’Instagram. Ce formulaire vous demandera des informations sur votre compte, telles que votre nom d’utilisateur, votre adresse e-mail ou votre numéro de téléphone. Vous devrez également fournir une preuve de votre identité, telle qu’une pièce d’identité avec photo ou un relevé bancaire.
Voici les étapes à suivre pour récupérer un compte Instagram supprimé :
Accédez au site Web d’Instagram et cliquez sur « Aide« .
Vous pouvez également suivre nos meilleurs articles via notre flux RSS : https://www.leptidigital.fr/tag/newsletter-digitale/feed/ (il vous suffit de l’insérer dans votre lecteur de flux RSS préféré (ex : Feedly)).
Nous sommes aussi actifs sur LinkedIn, X, Facebook et YouTube. On s’y retrouve ?
Pour toute question associée à cet article, n’hésitez pas à utiliser la section « commentaires » pour nous faire part de votre remarque, nous vous répondrons dans les meilleurs délais (avec plaisir).
Alternante chez LEPTIDIGITAL, je suis aussi bien à l’aise sur les sujets de marketing digital, que des sujets plus techniques et avancés. Pour me contacter : [email protected]
